「キャベツスープダイエットにより１週間で3.5㌔落ちました。
繊維質のものをいっぱいとって食べて出すということなんだと思います。
その後お通じもずっとよく、維持する為に始めたのがノンオイルけんちん汁ダイエット。
具はごぼうのささがきいっぱい、こんにゃく、だいこん、にんじん、鶏肉のささみ、しいたけ、えのき、まいたけです。
具沢山なので満足度も高く、キャベツの代わりにごぼうを使っていて和風なので、キャベツスープより私は好きです。
体重も維持できてるし、便秘解消で肌もよく良くなった気がします。」
女性はいつまでも美しくあってほしいですね。
そういえば一緒にお酒飲んだとき肌がピンク色に染まってやになまめかしく感じます。
５x歳なんだけど…
自己紹介
- アルバトロス
- ２０歳からゴルフに親しみ、競技ゴルフをずーっとやってきました。 やりすぎて頚椎を痛め今は自粛しています。 サイグラムはまだ未熟で一年ほどの勉強ですが最近かなり相手の事が解る様になってきたようです。でも自分のことはイマイチです。 インターネットは個人事業主となってからずーっとビジネスとして携わっています。奥が深く勉強すれども勉強すれども追いつきません。 友人は多い方だと思います。気の置けない連中とたわいないお話をするのが無常の喜びです。 そのためにも健康でいたいと思います。