私は、今は、普段全くスポーツをしてないんですが、以前TVで「普段汗をかかない人がいきなり汗をかくと、体にとって必要な養分までもが汗として排出されるし、汗をかきなれていないとくさい汗が出る(いわゆる汗臭いというやつ)。
だから普段から汗をかくようにした方がいい」といってました。
それから 毎日半身浴をしています。
もともと夏は汗っかきで、風呂でも充分汗はかくんですが。
岩盤浴でも最初の15分とかでびっしょり汗をかきます。
今日は特に満月。
満月は浄化のエネルギーが強いから、汗と共にたっぷり毒を吐き出してきます♪
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